Дневником трейдера может быть что угодно – файл, хранящийся в компьютере, блокнот, и даже записи, сделанные с помощью диктофона. Главное – смысл.

Дневник должен содержать в себе информацию о том, что происходит во время торгов. Конечно, здесь могут содержаться и важные цифры, например, дата и время, цена входа, цена выхода и др.

Однако более важными здесь являются мысли, чувства и ощущения трейдера во время работы. Например, если трейдер при входе в сделку испытывал некоторые сомнения, то это нужно записать. Если он в какой-то момент испытывал страх – это также следует отметить. Важно также записывать информацию о выходе, почему вышел, каким образом, получил ли прибыль, свои эмоции перед выходом, после него и т.д.

Для того, чтобы записать подобные комментарии не потребуется много времени, а польза может оказаться по истине бесценной. После рабочей недели нужно просмотреть все свои записи о совершенных сделках.

Скорее всего, по ним можно будет последить некую общую модель поведения и определить то действие, которое регулярно приводит к негативным результатам. Это позволит значительно улучшить результаты работы на рынке Форекс.